[...] Przeciwdziała agregacji płytek krwi, poprawia funkcję śródbłonka naczyń, stymuluje wydzielanie tlenku azotu. Jest cenny, bowiem jako antyoksydant likwiduje reaktywne, wolne rodniki, wpływa na relaksację naczyń, zapobiega stanom zapalnym, opóźnia procesy miażdżycowe. Badania na zwierzętach sugerowały, że resweratrol można wykorzystać w [...]
[...] wykazujący specyficzną aktywność biologiczną gdy spożywany jest przez człowieka. W badaniach naukowych fukosterol wykazał się działaniem antyoksydacyjnym (neutralizującym wolne rodniki i inne reaktywne formy tlenu), hipoliipemizującym (poprawiającym profil lipidowy krwi), oraz przeciwcukrzycowym. Niektóre dane wskazuję również iż związek ten [...]
Actiflax - ekstrakt zawierający "Secoisolariciresinol diglycoside" (SDG) - naturalny przeciwutleniacz obecny w nasionach lnu, słonecznika i dyni. Neutralizuje wolne rodniki tlenowe zmniejszając niekorzystne skutki stresu oksydacyjnego, a dodatkowo korzystnie wpływać może na wiele parametrów metabolicznych. Badania przeprowadzone na modelu [...]
[...] ziarna jak sezam, len, słonecznik. Wydawało by się że odpowiedź może być tylko jedna: jest zdrowe. Ale... przecież... skoro nikt nie poleca oleju lnianego czy słonecznikowego do smażenia (bo pod wpływem wysokiej temperatury wytwarzają się wolne rodniki) to sądzę, że to samo dzieje się w tych ziarnach podczas procesu pieczenia. Dobrze myśle ?
Rada dla wszystkich Miłośników kawy. Kawa + cytryna - powyższa ciśnienie , i zwalcza wolne rodniki + Kakao + mleko - Uzupełnia wypłukany przez kawe magnez i żelazo , neutralizuje negatywne właściwości kawy + miód - zamiast sacharozy czyli naszego "cukru" Świetnie pasuje jako napój energetyczny na siłownie.
[...] że NNKT są konieczne do utrzymania dobrej kondycji i zdrowia, a ponieważ są to kwasy, które nie mogą być syntetyzowane przez organizm człowieka, powinny być dostarczane w pożywieniu lub suplementach diety. STS™ również dodał Witamina E, by pomóc zapobiec utlenianiu. Witamina E pomaga zwalczać wolne rodniki i ma działanie antyoksydacyjne
[...] brać po treningu? Witamina E "Podczas treningu Twoje mięśnie ulegają mikroskopijnym uszkodzeniom. Im szybciej się regenerują, tym większe urosną. Witamina E, zwalczając wolne rodniki, przyspiesza regenerację mięsni po wysilku" - Dzony Seifert ekspert medycyny sportowej w ST. Cloud State University. Ciekawe, co o tym sadzicie? W Jakich [...]
Witam, do niedawna jadłem orzechy prażone na noc. Dowiedziałem się jednak że podczas obróbki termicznej utleniają się i tworzą niezdrowe tłuszcze oraz wolne rodniki. Jak to się ma do masła orzechowego które można kupić w sklepie ze zdrową żywnością? Większość z nich robiona jest z prażonych orzechów np. K**. Jakie tłuszcze wy dajecie na noc?
w najnowszym the forbes pl w empikach jest art o wielkim klamstwie na temat antyutleniaczy , w skrocie ,wolne rodniki wcale nie skracaja zycia tylko wzmacniaja cialo, a antyoksydanty skracaja zycie wprew powrzechnej opini, i teraz co jest grane slawku, bo badanie trwaly latami, na ludziach i zwierzetach i wniosek jest jeden im wiecej [...]
ktore warzywa sa najbardziej polecane? rozumiem marchew - A, C, karoten czy cos takiego pomidory - lipoken brokuly - na wolne rodniki co jeszcze? ogorki maja cos w sobie dobrego? dla mnie sa tanim latwym zapychaczem, ale jak maja sie w nim witaminy do innych warzyw
Ostatnio czytałem w jakimś magazynie , że dobrze jest wstrzymać się z wypiciem napoju potreningowego (carbo, bcaa, białko)z 15 minut ponieważ po wysiłku wydzielający się kortyzol usuwa powstałe na treningu wolne rodniki z organizmu. słyszał ktoś o tym?
Co to jest lizyna.Jest ona jednym z 20 aminokwasów, których organizm nie jest wstanie wyprodukować? Podobno dziala jako przeciwutleniacz, atakując wolne rodniki?W jaki więc sposób uzupełnic zapotrzebowanie w naszym organiźmie? Oczywiście w sposób naturalny.Maria
moglibyscie cos napisac o zaletach lykania tych tabletek? w czym pomaga organizmowi ten koenzym? jeszcze jedno- jakie witaminki, czy cos w tym rodzaju lykac, aby zwalczac wolne rodniki?
Czy to sie wiaze tylko z wieksza intensywnoscia czy moze rowniez z jakimis efektami ubocznymi takowej suplementacji, w stylu wolne rodniki itp...? Oczywiscie porownuje taka sama ilosc serii danego cwiczenia.
[...] iż w całkowicie zrównoważonym organizmie proporcja Ca/P powinna wynosić około 2,6. Wartość jej niższa od 2,6 wskazuje na szybkie tempo przemian energetycznych, wyższa - wolne tempo przemian energetycznych. Aby zrozumieć, dlaczego wskazana proporcja jest tak istotna, należy przypomnieć, w jaki sposób ludzki organizm pozyskuje energię do [...]
[...] samym wzmacnia zachodzące w organizmie procesy termogeniczne (wydzielanie energii powstałej podczas spalania tłuszczy w postaci ciepła) i lipolityczne (rozkład tłuszczy na wolne kwasy tłuszczowe). # Pobudza korę mózgową - owocuje to znacznie sprawniejszym przebiegiem procesów myślowych. Vitaminy Specjalnie opracowany suplement dostarcza [...]
[...] na przeciwutleniacze (antyoksydanty). Czym są przeciwutleniacze i jaka jest ich rola? Najprościej mówiąc, odgrywają one znaczącą rolę w walce z wolnymi rodnikami. Terminem wolne rodniki określamy atomy (bądź grupę atomów), które bardzo łatwo ulegają reakcjom chemicznym. Wolne rodniki tworzone są w naszym organizmie podczas procesów przemiany [...]
[...] wolnych rodników fosforanowych. A jak wiemy te nie sparowane związki mogą uszkadzać tkanke mięśniową. ZMA ze względu na zawartość magnezu będzie redukować zbędne rodniki(wolne)fosforanowe. To całkiem jak np. vit. C wolne rodniki tlenowe. Apropo Rafał, chyba nie ujawniłeś wszystkich szczegółów...jakiś izolat,aminokwaski lub glutaminka? A tak [...]
nie potrzebnie uzylem slowa "wolne rodniki" mialem na mysli calkiem cos innego, chyba wirusy. Czy da sie to usunac? Nie lub nie wpelnie. Dla przykłady podam, iż każdy człowiek posiada w swoim organizmie uspione komorki rakowe, na pobudzenie wplyw ma dieta oraz wolne rodniki, itd. itp. mysle ze z kurzajkami jest podobnie, z ta roznica ze [...]
[...] jest prawdą, ale dla uproszczenia sprawy uznajmy taką wersję). Teraz pytanie: co dzieje się z tymi wolnymi elektronami? Najczęściej wchodzą w reakcję z tlenem i tworzą się wolne rodniki, o których będzie mowa przy suplementacji. Tak czy inaczej, wracając do ATP, DNP zakłuca proces jego tworzenia, wobec czego komórka musi wykonać dodatkową [...]